与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。
　　我们总是擅于指责别人的过失和错误，因为别人的过失和错误给自己带来了痛苦和烦恼。而其实想想，我们自己是不是就那样的尽美尽善呢？如果我们自己都做不到，那就以一种完美的心态去面对，得到的会更多。